秋天养生吃什么好啊?

2013-12-25 16:31:20

问题描述:秋天养生吃什么好啊?

医生回答(1)
侯祥平 主治医师中山大学孙逸仙纪念医院

你好,饮食应该清淡,比如鱼,肉类食物,低盐低脂,避免辛辣刺激油腻生冷不易消化的食物,补充丰富的营养,多吃水果蔬菜。祝健康!

2013-12-25 16:46:20

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