剖腹产头15天的饮食宜忌有哪些？

剖腹产头15天的饮食，要注意营养均衡、易消化，忌油腻辛辣。包括食物选择、汤类饮用等。面对身体不适，切勿拖延，应立即就医并遵循医嘱，安全有效地恢复健康。1.食物选择：产后头1-2天，宜吃牛奶、豆浆、藕粉等易消化食物。2.汤类饮用：3-4天后可多喝汤，如鸡汤、猪蹄汤等促进乳汁分泌。3.主食搭配：以谷类煮成的粥、挂面、馄饨等为主。4.蔬菜摄入：多吃绿叶蔬菜，补充维生素和膳食纤维。5.水果补充：选择温和的水果，如苹果、香蕉。合理饮食有助于产妇身体恢复和乳汁分泌，要根据自身情况调整。

2013-12-25 18:45:36