如何看自己是否缺钙

2013-12-25 19:56:33

问题描述:如何看自己是否缺钙

医生回答(1)
刘娟 副主任医师中山大学附属第一医院

你好,缺钙会导致鸡胸脯、易出汗、抵抗力低、腿脚抽筋等症状。平时可以口服些钙片治疗。多吃水果蔬菜等含维生素高的食物,多吃奶制品、豆制品、蛋类、瘦肉类等。

2013-12-25 20:11:33

展开全部内容