怀孕时肚子老是感觉胀应如何处理？

怀孕肚子老是感觉胀，可能与子宫增大、激素变化、饮食不当、胃肠蠕动减慢、心理因素等有关。一旦身体出现不适，应立刻就医，遵从医生的指示进行治疗，不宜自行开药。1.子宫增大：孕期子宫逐渐增大，压迫周围器官，导致腹胀感。这是正常生理现象，无需特殊处理。2.激素变化：孕激素增多会使胃肠平滑肌松弛，消化功能减弱，易腹胀。可通过少食多餐改善。3.饮食不当：食用过多产气食物如豆类、洋葱等。注意调整饮食结构，多吃易消化食物。4.胃肠蠕动减慢：运动量减少，胃肠蠕动慢。适当增加活动量，如散步。5.心理因素：孕期紧张焦虑也可能引起腹胀。保持心情舒畅，放松心态。总之，怀孕肚子胀多为常见情况，通过调整生活和饮食习惯通常能缓解。如腹胀严重或伴有其他不适，应及时就医。

2013-12-25 20:52:20