上呼吸道感染适合吃哪些水果

上呼吸道感染期间，饮食需注意。部分水果有助于恢复，但有些则不适合。若症状严重或持续不愈，应及时就医。身体感到不适时，务必及时就诊，听从医生的建议进行诊治，不要自己擅自用药。1.不宜食用：糖分高的热性水果，如荔枝、龙眼等，因其可能导致生痰，加重炎症。2.推荐水果：苹果富含维生素和纤维素，有助于提高免疫力。3.雪梨水分多，能润肺止咳，缓解咳嗽症状。4.橙子富含维生素C，可增强抵抗力。5.草莓含有多种营养物质，对身体恢复有益。上呼吸道感染期间，合理选择水果对康复有帮助，但同时也要注意休息和多喝水。

2018-08-14 15:25:25

您好，你的情况考虑是上呼吸道感染引起的，可以吃点麦迪霉素、异丙嗪和甘草合剂，其间要多饮水，多吃新鲜水果蔬菜，不要吃辛辣刺激性的食物

2013-12-25 23:56:20