上夜班不吃饭对身体有何影响？

上夜班不吃饭危害较大，可能导致身体多方面的问题，严重时甚至需要就医。药物治疗需谨慎，身体出现不适时，应首先寻求医生的意见，避免盲目用药。1.影响大脑功能：大脑活动需要能量，不吃饭血糖供应不足，会使人反应迟钝、精神不振、注意力不集中。2.诱发消化系统疾病：胃酸分泌却无食物消化，易损伤胃黏膜，引发胃炎、胃溃疡。3.降低免疫力：营养摄入不足，身体抵抗力下降，容易生病。4.影响代谢：易导致代谢紊乱，增加肥胖、糖尿病等风险。5.损害心血管健康：长期如此，可能影响心血管功能，增加心血管疾病发生几率。6.影响内分泌：干扰激素分泌，如甲状腺、副甲状腺等，影响身体正常机能。总之，上夜班也要按时吃饭，保证营养，维持身体正常运转。

2013-12-26 09:38:38