问题描述:晚上喝水减肥吗
你好,减肥期间一般认为没有严格的喝水时间的限制,但需控制饮水量,不能喝含糖类的饮料,对于减肥一般都需采用综合的方法,常用的方法有控制饮食、控制饮水量、加强体育运动、药物减肥、针灸减肥等。
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