问题描述：海参孕妇能吃吗？怎么吃法最好？
问题描述：海参孕妇能吃吗？怎么吃法最好？
患者好，海参是一种大补食品，孕妇可以吃的，可以海参炖汤，吃的时候先发好。最好有单独的器皿来发海参炖海参。发好的海参去除内脏后用高汤慢慢煨，至少要一个小时才行。孕妇多吃虾、鱼、鸡、排骨、蔬菜及水果等来加强营养为宜。少吃桂圆、山楂、螃蟹及辛辣食物为宜。希望对您有帮助，祝您健康。
2019-01-24 21:07:03您好，可以适当食用海参。建议怀孕期间要注意营养的均衡，多吃蔬菜水果，并且要保证充足的蛋白质等营养的摄入，可适当补充一些维生素和矿物质等，有益于胎儿和母体健康。还有一点就是要注意孕期保健，多休息，适当活动。并定期到正规医院进行产检等。希望我的回答对你有所帮助。
2013-12-26 15:27:24展开全部内容