肾阳虚有何症状，怎样通过饮食改善？

肾阳虚常见症状有畏寒怕冷、腰膝酸软、精神萎靡、夜尿增多、性功能减退等。可通过饮食调理改善。行用药存在隐患，身体出现不适时，请务必咨询医生，科学治疗。1.畏寒怕冷：阳气不足，不能温煦机体，导致怕冷。2.腰膝酸软：肾阳亏虚，腰膝失于温养。3.精神萎靡：肾中阳气虚弱，精神不振。4.夜尿增多：肾阳不足，气化无力，尿液生成增多。5.性功能减退：肾阳虚弱，影响生殖功能。肾阳虚患者可多吃温补肾阳的食物，如羊肉、韭菜、核桃等，同时注意保暖，避免劳累，必要时应就医诊治。

2013-12-26 15:39:23