做月子可以喝猪蹄汤吗，那么猪蹄汤怎么做

你好，做月子是可以喝猪蹄汤的， 猪蹄汤含有丰富的胶原蛋白，比较适合孕妇，老年人、手术后、还有失血的患者是食补的佳品。孕妇产后坐月子吃还具有催奶的作用。具体做法可以和黄豆一起炖汤，可以先将黄豆泡好，把猪蹄儿刮洗干净，开水抄一下去除血水，出水洗净后放入高压锅，再放入黄豆一次性填够水，不要放花椒等调料压25分钟左右，吃时加少量的盐调味。

2019-12-13 21:50:22

你好，坐月子期间吃点猪蹄汤有助于促进乳汁分泌，可以适当吃点。注意科学搭配饮食结构，避免刺激性或生冷食物。定期复查

2013-12-26 16:40:51