孕期风疹病毒预防措施有哪些？

孕妇预防风疹病毒感染至关重要，关系到胎儿健康。主要包括避免接触传染源、增强自身免疫力、注意个人卫生、按时产检以及接种疫苗（孕前）等方面。面对身体的不适，最明智的选择是立即就医，并在医生的指导下进行规范治疗，确保安全有效。1.避免接触传染源：远离风疹患者，少去人员密集、通风不良的场所。2.增强自身免疫力：保持均衡饮食，摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如蛋类、蔬果等；适当运动，如散步。3.注意个人卫生：勤洗手，尤其是在接触公共物品后；保持居住环境清洁通风。4.按时产检：及时了解自身及胎儿状况，若有异常能尽早发现和处理。5.接种疫苗：孕前接种风疹疫苗，但接种后需避孕3个月。孕妇做好以上预防措施，能有效降低风疹病毒感染风险，保障母婴健康。

2013-12-26 17:18:07