脾肾阳虚可以按摩哪些穴位调理

2013-12-26 18:22:57

问题描述:脾肾阳虚可以按摩哪些穴位调理

医生回答(1)
林玉洁 副主任医师中山大学孙逸仙纪念医院

你好,可以服用一些温肾助阳的中成药来调理,比如金匮肾气丸,就应该有比较好的效果。同时,结合自己按摩一些穴位来调理,也是一个不错的方法。选关元、气海、足三里、涌泉等穴位,每天按摩20分钟,以局部酸胀感为度,坚持一段时间,效果也当显著。

2013-12-26 18:37:57

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