常见的热性水果包括哪些

热性水果是中医理论中的概念，指具有温热性质的水果。食用过量可能导致上火等不适。健康问题不容忽视，身体稍有不适即应就医，听从医生的专业建议进行治疗。1.荔枝：性温热，糖分高，过多食用易上火。2.榴莲：营养丰富但性热，肠胃不好者应适量。3.樱桃：富含多种维生素，温热性，过量食用可能引起燥热。4.龙眼：能补气血，但性温热，易导致体内火气上升。5.山楂：虽有消食作用，但其性偏温。6.木瓜：有健脾功效，也属热性水果。不同人体质不同，对热性水果的耐受程度也不同，食用时应根据自身情况适量选择。

2013-12-26 19:35:27