女人常喝乌鸡汤的利弊有哪些

女人常喝乌鸡汤，好处较多，如能滋阴养血、调节免疫等，但也有一些注意事项。若身体出现不适症状，请赶快就医，按照医生的指导进行治疗，切勿自行用药。1.好处：乌鸡汤有滋阴补肾的作用，能改善女性肾阴虚的症状。2.好处：其富含营养，有助于养血添精，缓解女性血虚。3.好处：能增强人体免疫功能，提高抵抗力。4.好处：具有益肝的功效，对肝脏有一定养护作用。5.坏处：乌鸡属补益佳品，多食易生痰助火，体肥者、邪气亢盛者应少食。6.坏处：患严重皮肤疾病者、患严重外感疾患者不宜食用。7.坏处：食用时还应忌辛辣油腻及烟酒。总之，女人适量喝乌鸡汤有益，但特殊情况需注意，要根据自身状况合理饮食。

2013-12-26 20:16:41