长得胖的人吃甜酒会更胖吗?

2013-12-26 20:21:38

问题描述:长得胖的人吃甜酒会更胖吗?

医生回答(1)
李缨 副主任医师北京宣武医院

长得胖的人吃甜酒可能会更胖,这与甜酒的热量、糖分、个人代谢、饮食习惯、运动量等有关。当身体感到不适时,务必及时就医,听从医生的指示进行诊治,不宜自己随意用药。1.热量:甜酒含有一定热量,摄入过多易导致热量堆积。2.糖分:其糖分较高,可转化为脂肪储存。3.个人代谢:代谢较慢者,多余能量易转化为脂肪。4.饮食习惯:若日常饮食高油高脂,再吃甜酒更易胖。5.运动量:运动量少,消耗能量不足,吃甜酒易增重。总之,胖的人应控制甜酒摄入,调整饮食,增加运动,促进能量消耗。

2013-12-26 20:36:38

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