吃辣椒的好处与坏处分别有哪些？

吃辣椒有一定好处，如促进血液循环、帮助祛湿、增加食欲、补充维生素等，但经常吃也可能带来坏处，如引发肠胃不适等，严重时需就医。健康无小事，身体不适切莫忽视。及时就医，根据医生指导进行治疗，早日恢复健康。1.促进血液循环：辣椒中的成分能扩张血管，改善血液循环。2.祛湿：有助于驱散体内湿气。3.增加食欲：其独特味道能刺激味蕾，增进食欲。4.补充维生素：含有维生素C等营养成分。5.坏处：可能刺激胃肠道，引起胃痛、腹泻，长期大量食用还可能诱发胃炎、肠炎等疾病。适量吃辣椒有一定益处，但要注意控制量，避免对身体造成不良影响。

2018-08-10 22:56:34

你好，辣椒可以开胃，加速身体血液循环，如果每天都适量的吃些 没有坏处的，如果吃多了会容易上火 。

2013-12-26 22:02:20