问题描述：做仰卧起坐锻炼腹肌会不会影响身高
你好，不会影响你的身高，你可以做一些伸展运动，打打篮球，有助于长高。建议不要做到的肌肉很酸，给自己每天定做多少个就行。经常参加跑跳练习如跑步、跳、篮球等运动，有利于肌肉骨骼的营养供应，也有利于整体身体机能提高和营养的吸收利用，对长高和促进发育有很大的帮助。
展开全部内容