经常吃橙子对身体有益处吗

经常吃橙子对身体有一定益处，如防癌、补充维生素C、减少胆结石发病率等。面对身体不适，切勿拖延，应立即就医并遵循医嘱，安全有效地恢复健康。1.防癌：橙子中的某些成分有助于降低患癌风险。2.补充维生素C：含量丰富，能增强免疫力。3.减少胆结石发病率：对女性尤其有益。4.解油腻消积食：饱食后饮酸橙汁有此效果。5.止渴醒酒：可缓解口渴和酒后不适。橙子虽好，但部分人群如口干咽燥、舌红苔少者不宜多吃。

2013-12-27 10:38:07