那种水果好啊,贫血的人吃什么水果好

你好， 贫血建议食疗加药疗，以食疗为主。适当多吃富含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素B12、维生素C等“造血原料”的食物，诸如猪肝、蛋黄、瘦肉、牛奶、鱼虾、贝类、大豆、豆腐、红糖等。莴苣、桂圆干、红枣、胡萝卜、葡萄干等

2013-12-27 11:34:24