问题描述：身上湿气重怎么办
你好，湿气过重时，人会感觉困倦，身体四肢沉重，少食欲，皮肤起疹，脸上黏腻不舒服，甚至出现肠胃炎现象。在湿气大，阴雨天时不要常开窗，室内最好进行抽湿，在这个季节,，要多运动，必要时多饮祛湿汤。1.不要直接睡地板。空气中水分会下降且地板湿气重，容易入侵体内造成四肢酸痛。最好睡在与地板有一定距离的床上。2.潮湿下雨天减少外出。 3.不要穿潮湿未干的衣服
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