醉酒后如何通过饮食解酒

醉酒后可通过饮食帮助缓解不适，但严重醉酒可能需就医。解酒食物包括水果、饮品、汤类等。身体不适时，要及时看医生，根据医嘱进行治疗，切勿自己胡乱用药。1.水果：香蕉能增加血糖浓度，降低酒精比例；葡萄含酒石酸，可促进酒精代谢。2.饮品：蜂蜜水，其中的果糖有助于解酒；酸奶能保护胃黏膜，减少酒精吸收。3.汤类：酸汤可缓解胃部不适。4.蔬菜汁：如芹菜汁，含维生素B，能分解酒精。5.茶类：柠檬茶可清新口气，促进酒精排出。以上食物有助于解酒，但大量饮酒伤身，饮酒要适量。

2013-12-27 12:35:10