糖尿病患者适宜吃的水果有哪些

糖尿病患者在血糖控制稳定时，可适当选择一些水果。但要注意控制量，并监测血糖。身体不适时，要及时看医生，根据医嘱进行治疗，切勿自己胡乱用药。1.樱桃：富含花青素，有助于调节血糖。2.草莓：含糖量较低，富含维生素和抗氧化物质。3.柚子：升糖指数低，含有类胰岛素成分。4.橙子：富含维生素C和纤维素。5.猕猴桃：营养丰富，能改善代谢。6.蓝莓：富含抗氧化剂，对身体有益。糖尿病患者选择水果时，应综合考虑水果的含糖量、升糖指数等因素，适量食用，同时密切监测血糖。

2013-12-27 13:16:39