总是觉得忘记做事且想久了头晕是怎么回事

总是感觉忘记做事且想久了头晕，可能由多种因素引起，如心理压力、睡眠不足、神经衰弱、脑部疾病、内分泌紊乱等。如果症状持续或加重，建议及时就医。健康问题不容忽视，身体稍有不适即应就医，听从医生的专业建议进行治疗。1.心理压力：长期精神紧张、焦虑，可能导致注意力不集中和头晕。需调整心态，适当放松。2.睡眠不足：睡眠时长不够或质量差，会影响大脑功能。要保证充足睡眠，规律作息。3.神经衰弱：易疲劳、记忆力减退、头晕。可通过运动、合理饮食等改善。4.脑部疾病：如脑血管狭窄等，影响脑部供血。需进行相关检查，如头颅CT等。5.内分泌紊乱：甲状腺功能异常等也可能有此类表现。要进行内分泌检查。总之，出现这种情况应引起重视，注意生活方式的调整。必要时就医，明确原因后针对性治疗。

2013-12-27 13:51:34