女性断经前通常有哪些预兆？

女性断经前的预兆，包括月经紊乱、潮热出汗、情绪波动、睡眠障碍、骨质疏松等。身体感到不适时，务必及时就诊，听从医生的建议进行诊治，不要自己擅自用药。1.月经紊乱：月经周期不规律，经量时多时少，可能会出现月经间隔延长。2.潮热出汗：突然感到身体发热，面部、颈部及胸部皮肤潮红，伴有出汗。3.情绪波动：容易烦躁、焦虑、抑郁，情绪不稳定。4.睡眠障碍：入睡困难、多梦、易醒，睡眠质量下降。5.骨质疏松：由于雌激素水平下降，骨量逐渐减少，容易出现腰酸背痛。女性断经前的预兆因人而异，如果出现相关症状，不必过于紧张，可通过调整生活方式、保持良好心态来应对。若症状严重，建议及时就医。

2013-12-27 15:16:13