小孩脾胃虚弱如何进行食疗调理

小孩脾胃虚弱的食疗，可从习惯培养、食物选择、忌口食物等方面着手，包括规律饮食、多吃健脾胃食物、少吃伤脾胃食物等。身体感到不适时，务必及时就诊，听从医生的建议进行诊治，不要自己擅自用药。1.习惯培养：定时定量进食，不挑食、偏食，细嚼慢咽。2.多吃食物：如山药，含多种营养，补中益气、健脾和胃；牛奶，形成胃黏膜保护层；山楂粥，健脾消食；麦冬沙参扁豆粥，适用于特定症状患儿；太子参无花果石斛汤，增强体质。3.少吃食物：油炸食品如炸鸡，腌渍食物，膨化食品，甜腻食物如蛋糕，生冷食物如寒性水果。4.饮食规律：一日三餐按时，不过饥过饱。5.食物温度：不吃过烫或过凉食物。通过合理的食疗，有助于改善小孩脾胃虚弱的状况，但需长期坚持。

2013-12-27 15:24:36