问题描述：胆固醇高吃什么食物比较有效?
问题描述：胆固醇高吃什么食物比较有效?
高血压多吃蔬菜水果比较好。多吃韭菜芹菜或者含叶绿素多的蔬菜 。控制饮食和多活动锻炼。注意饮食很重要，不能吃高脂肪饮食和油腻食物，另外多吃蔬菜水果和多喝白开水，不能吸烟喝酒，祝健康。
2013-12-27 15:36:18胆固醇升高，那这种情况发生最好还是需要清淡饮食为主，不要吃刺激性特别强的东西，不要吃特别油腻的东西，建议多吃点水果蔬菜，如果有存在明显的胆固醇升高的情况下，可以在医师指导下应用降低胆固醇药物，平时需要饮食生活多注意，如果有必要的情况下，可以应用降脂药物的。
2019-12-12 20:29:42展开全部内容