养胃的水果有那些？

苹果、柚子、葡萄、桔子、风梨. 香蕉这些都是很常见的水果,但也是养胃很有效的。大枣,豆腐,甘蓝,白菜,牛奶,胡萝卜,健脾和胃；新鲜水果（苹果,柚子,葡萄,桔子,风梨,香蕉）；宜多食富含抗氧化及清除机体自由基和清除胃肠道有害物质的食品,如甘薯,豆制品及海藻类食品。

2013-12-27 15:50:09