冬季降火水果推荐？

冬季气候干燥，容易上火。以下为您推荐几种有助于降火的水果：梨、柚子、香蕉、猕猴桃、火龙果。健康无小事，身体不适切莫忽视。及时就医，根据医生指导进行治疗，早日恢复健康。1.梨：性凉，具有清热润肺、生津止渴的作用，能有效缓解上火引起的咽喉肿痛等症状。2.柚子：富含维生素C和类黄酮，有清热降火、化痰止咳的功效。3.香蕉：含有丰富的钾元素，能促进肠道蠕动，预防便秘，从而有助于降火。4.猕猴桃：富含维生素和矿物质，可清热降火、润燥通便。5.火龙果：具有清热凉血、通便利尿的作用，对上火有一定的缓解效果。需要注意的是，水果虽有降火作用，但不能替代药物治疗。如果上火症状严重，应及时就医。

2013-12-27 16:20:21