清肺食物推荐：选择与健康效益

有助于清肺的食品主要有梨、银耳、百合、白萝卜、猪血等。若身体出现异常症状，请立刻就诊，根据医生的嘱咐进行治疗，切勿自行用药。1.梨：含有丰富的水分和维生素，能润肺止咳、清热降火。2.银耳：具有滋阴润肺、养胃生津的作用，可改善肺部功能。3.百合：能润肺清心、宁心安神，对肺部有滋养作用。4.白萝卜：可下气消食、润肺解毒，促进肺部的新陈代谢。5.猪血：富含铁等营养成分，有助于清除肺部的灰尘和有害物质。合理食用这些清肺食品，有助于维护肺部的健康，但不能替代药物治疗。如果肺部有不适，应及时就医。

2013-12-27 16:34:10