醉酒后适宜食用哪些食物来缓解

醉酒后，通过合理饮食能在一定程度上减轻不适。但严重醉酒需及时就医。以下为您介绍几种适宜食物。当身体出现异常时，应赶紧就医，听从医生的指导进行诊治，不宜擅自用药。1.豆腐：豆腐中的半胱氨酸能解乙醛毒，加快其排出。2.蜂蜜水：含丰富果糖，可促进酒精代谢。3.水果：如香蕉、葡萄等，补充维生素和糖分，缓解不适。4.酸奶：保护胃黏膜，减少酒精对胃的刺激。5.粥类：如小米粥，容易消化，为身体提供能量。醉酒后饮食缓解只是辅助，如醉酒严重，务必尽快就医。

2013-12-27 19:52:16