血压与睡眠之间存在何种关联？

血压与睡眠关系密切，主要体现在睡眠质量、睡眠时间、睡眠障碍、生物钟、心理状态等方面。关爱自己，从关注健康开始。身体不适时，请及时就医，并在医生指导下合理用药。1.睡眠质量：良好的睡眠有助于稳定血压，反之，睡眠差易使血压波动。2.睡眠时间：过长或过短的睡眠时间都可能影响血压调节。3.睡眠障碍：如失眠、呼吸暂停等，会增加高血压风险。4.生物钟：紊乱的生物钟会影响血压节律，导致血压异常。5.心理状态：睡眠中的焦虑、紧张等不良心理会影响血压。总之，保持良好的睡眠习惯对维持正常血压至关重要。

2019-11-02 14:34:51

你好，脊灰疫苗是由I、II、III型病毒混合而成，因此也叫脊灰三价疫苗，目前有二种脊灰疫苗可供使用，脊灰减毒活疫苗和脊灰灭活疫苗，前者口服，属免费疫苗，后者注射的，属自费疫苗。

2013-12-27 20:06:07