吃什么能在上课的时候不犯困?或者有什么提神的方法?

2013-12-27 19:51:08

问题描述:吃什么能在上课的时候不犯困?或者有什么提神的方法?

医生回答(1)
胡瑛 主治医师聊城市人民医院

你好,首先调整好自己的作息时间,一定要劳逸结合,晚上熬的太晚,白天上课又睡觉,可以用用风油精提神;你还可以准备一些巧克力、杨梅、酸枣等这些都可以提神;

2013-12-27 20:06:08

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