夏天喝酸梅汤有何利弊？

夏天喝酸梅汤有利有弊，包括营养成分、中医功效、适用人群等方面。身体不适时，要及时看医生，根据医嘱进行治疗，切勿自己胡乱用药。1.营养成分：富含柠檬酸、苹果酸等，能抑制乳酸，驱除有害物质。2.提神醒脑：缓解疲劳，让肌肉和血管组织恢复活力。3.促进分泌：促进唾液腺与胃液腺分泌，生津止渴，防晕车，助醒酒。4.酸碱平衡：含多种维生素，属碱性食物，助体内血液酸碱平衡。5.中医功效：平降肝火，助脾胃消化，滋养肝脏，润喉止痛。6.食用限制：儿童胃黏膜薄弱，多吃易引发胃和十二指肠溃疡。合理饮用酸梅汤，享受其益处，注意儿童应控制食用量。

2013-12-27 20:09:03