健脾胃的食物有哪些?

你好，健胃的食物有南瓜，山楂，麦芽，春砂仁等食物。平常可以多顺时针按摩腹部，调理肠胃，也可以做下拔罐治疗，平常不要劳累过度，注意休息，不要喝冰水，不要食用辣椒花椒，薯片等辛辣热气的食物。也可以去看下中医，通过中药调理肠胃的。平常可以多食用苹果，葡萄，梨等富含维生素c的水果。

2018-12-18 15:09:15

您好，建议你服用六味地黄丸治疗，具有很好的滋阴补肾的功效，能明显的改善你出汗的情况。饮食上建议常食用山药等滋阴的食物。祝您早日康复。

2013-12-27 20:10:29