产生白头发的原因有哪些？

产生白头发的原因较多，包括精神因素、饮食因素、遗传因素、疾病因素和衰老等。身体感到不适时，务必及时就诊，听从医生的建议进行诊治，不要自己擅自用药。1.精神因素：长期精神紧张、忧虑会影响黑色素生成，导致白发。应保持心情愉悦，劳逸结合。2.饮食因素：偏食易缺乏营养，多吃豆类、蔬菜、动物内脏等含铜丰富的食物有助于改善。3.遗传因素：部分人因遗传基因，过早出现白发。4.疾病因素：某些疾病如白化病、白癜风等会引起白发。5.衰老：随着年龄增长，毛囊中的黑色素减少，出现白发是正常生理现象。白发原因多样，若白发情况严重或突然增多，建议及时就医，查明原因。

2013-12-27 20:14:56