分享一些实用的内科相关健康生活小常识

健康生活小常识涵盖饮食、疾病预防等方面，如烧饭用水、冬季疾病预防、下酒菜选择等。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。1.烧饭用水：用开水烧饭能缩短时间，保护大米营养成分。2.冬季疾病预防：冬季寒冷干燥，易患疾病，要注意保暖防寒。3.下酒菜选择：胡萝卜不宜下酒，因其与酒精反应生成有毒物质；凉粉凉皮也不宜，因其含白矾会减缓肠胃蠕动。遵循这些健康生活小常识，有助于保持身体健康。

2013-12-27 20:21:29