祝团体生活健康,我是个高三学生,吃什么补脑?

吃过一些干果，可以吃点榛子，核桃，开心果等，但不要吃得太多，每天10颗左右就好。再一个虽然学习很累，但一定要注意休息，注意每天半夜12点到2点是睡眠的黄金时期。

2013-12-27 20:23:36