宝宝便秘如何处理？食疗方法有哪些？

宝宝便秘可能由饮食不当、饮水不足、缺乏运动、肠道功能弱、心理因素等引起。若便秘严重或持续不缓解，应及时就医。面对身体不适，切勿拖延，应立即就医并遵循医嘱，安全有效地恢复健康。1.饮食调整：增加膳食纤维摄入，如芹菜、西兰花、燕麦等。2.多喝水：保证充足的水分，促进肠道蠕动。3.养成良好排便习惯：每天定时引导宝宝排便。4.适当运动：如爬行、走路等，增强肠胃功能。5.按摩腹部：顺时针轻轻按摩，帮助肠道蠕动。6.药物辅助（需遵医嘱）：可使用开塞露、乳果糖等。宝宝便秘需要综合调理，家长要有耐心，帮助宝宝逐步改善。

2013-12-27 20:31:16