鱼油的定义及相关知识是什么？

鱼油是鱼体内的油类物质，用途多样，包括体油、肝油和脑油，对健康有益。药物治疗需谨慎，身体出现不适时，应首先寻求医生的意见，避免盲目用药。1.来源：从鱼的体内提取，如鱼体、肝脏和脑部。2.成分：富含多种不饱和脂肪酸，如Omega-3脂肪酸。3.用途：可用于保健，辅助降低血脂等。4.提取方式：有多种工艺，需专业操作。5.注意事项：服用需适量，遵医嘱。合理使用鱼油，有助于维护健康，但需遵循专业建议。

2013-12-27 21:32:52