午餐吃什么好呢
2013-12-28 08:33:49
问题描述：午餐吃什么好呢
医生回答(1)
吴礼浩
主任医师
广东药科大学附属第一医院
午餐要吃好。主要是营养结构的合理性。首先重口感，色、香味俱全。肉食不要太多，不过于油腻，热量基本上够就可以了，蛋白质补充要充足，以新鲜、时令的荤素菜为主。
2013-12-28 08:48:49
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