无花果有何功效与作用

无花果是一种常见水果，具有多种保健功效。食用时需注意个体差异，如有不适及时就医。面对身体的不适，最明智的选择是立即就医，并在医生的指导下进行规范治疗，确保安全有效。1.健胃清肠：能改善肠道炎症，如肠炎、痢疾，还可缓解便秘、痔疮等症状。2.利咽消肿：有助于减轻咽喉肿痛、炎症，对慢性咽炎、慢性扁桃体炎有一定保健作用。3.促进消化：可增强食欲，缓解脘腹胀痛、消化不良等问题。4.补充营养：富含维生素、矿物质等营养成分，为身体提供养分。5.抗氧化：含有的抗氧化物质有助于抵抗自由基对身体的损害。总之，无花果具有一定的保健价值，但不能替代药物治疗疾病。食用时应适量。

2019-01-27 13:37:47

无花果含有苹果酸、柠檬酸、脂肪酶、蛋白酶、水解酶等，能帮助人体对食物的消化，促进食欲，又因其含有多种脂类，故具有润肠通便的效果；

2013-12-28 10:04:02