中老年人怎样降血压最有效?

如果血压高，血压不是一下子都能降下去的。首先他要坚持服用降血压的药，坚持服用，不能停滞，如果停的话还需要重新吃降压药，比较麻烦，其实在饮食上要少吃肉类的食物，然后多吃蔬菜，多吃粗纤维的食物，然后注意自己的饮食，血压高也不能急，本身老年人年龄大了之后血压会偏高的

2018-08-10 13:45:30

血压高是可以进行积极的降压，并在控制血压后可以进行服用降压药物进行长期的控制血压为好目前建议你先服用心痛定看看，血压平稳后可以选择如氨氯地平和美托洛尔等药物进行治疗

2013-12-28 10:53:20