骨折吃什么好的快?

你好，骨折后的饮食包括以下几方面：1、骨折恢复分三个时期：早期以清淡食物为主，不能过于油腻；中期可以适当的进行营养的补给，提供一些高热量食物；晚期可以食用禁忌食物；2、老年的骨质疏松症要食补含钙丰富的食物，并且增加维生素D。对于骨折而言，补充钙质亦非常重要；3、要戒烟、戒酒；4、补充维生素类和微量元素。祝健康。

2019-01-27 12:16:17

要骨折愈合的快就有补充这些物质。建议补充蛋白质和钙，平时对吃蛋白质丰富的食物，如鸡鱼鸡蛋豆浆等，补充钙，可以吃虾皮.

2013-12-28 12:58:09