问题描述：治疗网球肘的理想物理疗法
最有效的常规和辅助治疗方法的目的是相同的，休息受伤的手臂直至疼痛消失，然后按摩减轻肌肉压力和紧张，进行锻炼增加受伤部位功能，预防再损伤。各种透热的物理疗法，或用热水袋，热毛巾热敷，并结合针灸，推拿等都有一定疗效。在压痛处注射去炎舒松，如果注射部位准确，疗效较好。
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