男生如何实现脸部变白

男生脸部变白可从防晒、饮食、护肤、作息、治疗等方面着手，包括使用防晒霜、多吃蔬果、选择合适护肤品、保证充足睡眠、必要时就医治疗等。行用药存在隐患，身体出现不适时，请务必咨询医生，科学治疗。1.防晒：外出时涂抹防晒霜，戴帽子、口罩等，减少紫外线照射。2.饮食：多吃富含维生素C和E的蔬果，如橙子、猕猴桃、菠菜。3.护肤：选用具有美白功效的洁面乳和乳液，定期去角质。4.作息：保持充足睡眠，让肌肤有良好的修复时间。5.治疗：若肤色问题严重，可在医生指导下使用氢醌乳膏、维生素E乳、烟酰胺凝胶等药物。男生想要脸部变白需要长期坚持上述方法，同时避免不良习惯，如有需要应及时就医。

2013-12-28 14:02:21