九制陈皮泡水饮用对体重有何影响?

2013-12-28 16:32:12

问题描述:九制陈皮泡水饮用对体重有何影响?

医生回答(1)
李百花 副主任医师北京大学第三医院

九制陈皮泡水喝一般不会直接导致体重增加,但具体情况因人而异,受多种因素影响。自行处理身体不适可能加重病情,及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。1.九制陈皮本身含糖量不高,适量饮用通常不会造成热量摄入过多。2.但如果长期大量饮用,其中的糖分累积可能带来额外热量。3.个体的基础代谢率不同,代谢慢的人相对更容易因摄入多余热量而增重。4.饮食和运动习惯也很关键,若在饮用的同时未控制其他高热量食物摄入且缺乏运动,可能导致体重上升。5.某些身体疾病,如内分泌失调,可能影响体重,即便少量饮用也可能有增重风险。总之,正常适量饮用九制陈皮泡水不太可能增肥,但要综合考虑自身的饮食、运动及身体状况。

2013-12-28 16:47:12

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