哪些食物嘌呤含量高？

嘌呤含量高的食物较多，食用不当可能引发痛风等疾病。若发现相关症状，应及时就医。行用药存在隐患，身体出现不适时，请务必咨询医生，科学治疗。1.动物内脏：如脑、心、肝、肾等。2.海鲜类：包括小鱼干、乌鱼皮、乌贼鱼、鲨鱼、鳕鱼、海鳗、海参、带鱼、沙丁鱼、蛤蜊、牡蛎、干贝、蚝、贻贝等。3.肉类：鹅肉、鸡肉及肉末、肉汤等。4.蔬菜类：豆苗、黄豆芽、芦笋、菜花等。5.菌菇类：香菇等。6.饮品：各种酒类。高嘌呤食物应尽量少吃，避免嘌呤摄入过多影响健康。

2013-12-28 17:23:05