5 岁小孩脾胃虚弱如何有效调理

5 岁小孩脾胃虚弱可通过饮食、运动、按摩、药物及生活习惯来调理。关爱自己，从关注健康开始。身体不适时，请及时就医，并在医生指导下合理用药。1.饮食：多吃易消化食物，如南瓜、小米等，忌生冷、油腻。2.运动：适量进行慢跑、跳绳等，增强胃肠功能。3.按摩：顺时针按摩腹部，促进肠胃蠕动。4.药物：遵医嘱用醒脾养儿颗粒、小儿七星茶、参苓白术散。5.生活习惯：规律作息，保证充足睡眠，注意腹部保暖。家长要重视孩子脾胃虚弱问题，综合调理，如有不适及时就医。

2013-12-28 19:44:19