补气血的食物有哪些？
2013-12-28 19:37:12
问题描述：补气血的食物
医生回答(1)
林玉洁
副主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院
一般女性还是可以吃鸡肉、鲢鱼、鳝鱼、鳜鱼、大枣、枸杞等补气养血的，注意饮食营养，多吃水果蔬菜，少吃辛辣刺激食物为好，注意放松心情为好，多休息
2013-12-28 19:52:12
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