糖尿病人吃什么肉类最好

2013-12-28 21:45:45

问题描述:糖尿病人吃什么最好呢?

医生回答(1)
刘娟 副主任医师中山大学附属第一医院

调整饮食结构,提倡高蛋白质、高维生素、低盐,低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃动物性脂肪、甜食(包括含糖饮料)。多吃青菜、水果和富含纤维素的食物,以及高蛋白质的瘦肉、河鱼、豆制品等,不吃零食,睡前不加餐。增加运动很关键

2013-12-28 22:00:45

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